活跃通勤期间的体力活动和休时间与认知衰退之间的关联:ELSA-巴西研究的发现
Natan Feter1,2, Bruce B Duncan1, Danilo de Paula1
1Postgraduate Program of Epidemiology, School of Medicine, Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Porto Alegre, RS, Brazil.
Journal of physical activity & health
|November 4, 2025
概括
休体育活动 (PA) 与更好的认知功能和更低的损伤风险有关. 然而,通勤PA可能会对认知产生负面影响,并增加老年人受损风险.
科学领域:
- 老年学是一门学科.
- 神经科学是一个神经科学.
- 公共卫生 公共卫生
背景情况:
- 关于特定体力活动 (PA) 领域与认知衰退之间的联系的研究有限.
- 调查休时间的PA和活跃的通勤对于了解老年人群的认知健康至关重要.
研究的目的:
- 检查休时间体育活动和积极的通勤与中年和老年人的认知衰退之间的关联.
- 为了确定不同类型的身体活动是否会随着时间的推移对记忆,语言和执行功能产生不同的影响.
主要方法:
- 来自长度健康成年人研究 (ELSA-巴西) 的数据分析,包括10,412名参与者.
- 在基线评估休时间PA和活跃通勤,在基线和随访 (8.1年) 评估认知功能.
- 由得分变化定义的认知衰退;用对记忆,语言和执行功能的规范值来定义的认知障碍.
主要成果:
- 休PA与更好的基线认知表现和认知障碍风险降低有关 (RR=0.85为≥150分钟/周).
- 较高的通勤PA水平与较差的基线认知和认知障碍风险增加有关 (RR=1.15).
- 活跃的通勤者表现出更慢的执行功能下降,但在整个研究中保持较低的得分.
结论:
- 身体活动的背景对于认知健康干预至关重要.
- 促进休时间的PA可能有利于老年人的认知功能.
- 通勤PA的潜在负面认知影响需要进一步调查.
