视觉反LED节奏系统在中距离游泳池自由式游泳中的影响
Zulin Chen1,2, Lihan Lin3, Yuqi He1,4
1College of Physical Education, Huaqiao University, Quanzhou, China.
Frontiers in bioengineering and biotechnology
|November 6, 2025
概括
游泳中的智能LED节奏并没有改善比赛时间,但减少了生理压力,通过较低的血液乳糖和心率波动表明了这一点. 这表明它对于管理游泳者训练负载的实用性.
科学领域:
- 运动科学 运动科学 运动科学
- 运动生理学 运动生理学
- 游泳表现表现 游泳表现表现
背景情况:
- 有效的节奏策略对于优化游泳表现至关重要.
- 视觉反系统为加强培训和竞争提供了潜力.
- 智能LED节奏系统提供基于个别性能指标的实时指导.
研究的目的:
- 研究智能LED节奏系统对中距离自由泳表现的影响.
- 评估在LED节奏和自动节奏游泳期间的生理反应,包括血乳酸和心率.
- 为了确定LED节奏对节奏一致性和训练负载管理的影响.
主要方法:
- 十二名高水平游泳运动员在交叉设计中完成了两次200米自由泳试验 (自动节奏与LED节奏).
- 一个智能LED系统提供了基于个性化的目标时间的实时视觉反.
- 收集和分析了生理数据,包括血液乳酸积累和心率变化.
主要成果:
- 与自动节奏相比,LED节奏并没有显著改变整体200米比赛时间或分割时间.
- 用分时间变化系数来衡量节奏稳定性,在不同条件之间保持一致.
- LED节奏显著降低了运动后血液中的乳酸盐水平和心率波动 (范围和心率).
结论:
- 在训练有素的游泳者中,智能LED节奏对即时比赛时间或节奏一致性没有显著的优势.
- 该系统显示了通过减少生理压力 (低乳糖和心率变化) 来管理训练负载的潜力.
- 进一步的研究可以探索LED节奏的最佳应用,以达到特定的游泳训练目标.
