每周加速度和减速负荷对足球神经肌肉性能的影响:一次会议分析

Bo Tan1, Anqiang Hu2, Yafei Zheng3

  • 1College of physical education and health,Geely University of China,Chengdu,China.

PubMed
概括

每周的足球训练导致球员表现下降,疲劳在周中达到顶峰. 高强度的训练负载,而不仅仅是个别的加速或减速,似乎推动了这些神经肌肉性能变化.