运动中的障碍:在成人日间服务中探索体育活动,身体功能和计划挑战的多方法方法

科学领域:

• 老年学是一门学科.
• 公共卫生 公共卫生
• 运动学 运动学

背景情况:

• 身体活动 (PA) 对老年人来说至关重要,以保持独立和老龄化.
• 成人日间中心 (ADC) 是社区资源,提供PA计划,但PA剂量及其影响的具体情况尚不清楚.

研究的目的:

• 评估ADC参与者中PA的剂量和影响.
• 探讨ADC董事对PA编程的观点,包括障碍和促进者.

主要方法:

• 采用了多种方法,横截面设计.
• 使用ActivPAL倾斜计测量血压;用短物理性能电池 (SPPB) 和定时升级和启动 (TUG) 测试评估身体功能.
• 与ADC董事的半结构面试使用定性方法进行分析,以PA原则 (频率,强度,类型,时间) 为指导.

主要成果:

• ADC参与者 (N=48) 平均每天进行36.4分钟的中度至强度的PA,其中68%符合会议指南.
• 身体功能评分 (SPPB,TUG) 表明,跌倒,发病率和死亡率的风险增加.
• 董事们确定了关键主题:PA剂量/计划,障碍 (人员,资金,安全) 和促进者.

结论:

• 员工和资金等系统性挑战对ADC的PA编程产生了重大影响.
• 用基于证据的编程支持ADC对于参与者的身体功能和生活质量至关重要.
• 未来的研究应该专注于基于社区的战略,以支持ADC工作人员,并加强PA的交付.