在COVID-19感染后进行抵抗运动疗法:一项随机临床试验
Colin Berry1,2, Gemma McKinley3, Hannah K Bayes4
1British Heart Foundation Glasgow Cardiovascular Research Centre, School of Cardiovascular and Metabolic Health, University of Glasgow, Glasgow, United Kingdom.
JAMA network open
|November 10, 2025
概括
抵抗运动改善了长期的COVID症状. 一个为期3个月的计划提高了步行距离,生活质量,并在COVID-19感染后的成年人中减少了焦虑和抑郁症.
科学领域:
- 康复医学 康复医学 康复医学
- 传染病管理 传染病管理
- 运动生理学 运动生理学
背景情况:
- 长期COVID,是COVID-19感染后的一种持久性疾病,具有显著的未满足的治疗需求.
- 长期COVID患者的运动能力和健康状况通常会受到损害.
研究的目的:
- 评估抵抗运动干预对成年人COVID-19感染后的运动能力,健康状况和安全的影响.
- 评估步行距离,生活质量和心理健康结果的改善.
主要方法:
- 一个双臂的多中心随机临床试验,涉及233名在过去12个月内被诊断患有COVID-19的成年人.
- 干预组 (117名参与者) 接受了为期3个月的个性化抵抗运动计划,而对照组 (116名参与者) 接受了通常的护理.
- 结果包括增量穿步行测试,欧洲生活质量5维5级仪器 (EQ-5D-5L),患者健康问卷和握力,在基线和3个月评估.
主要成果:
- 与对照组相比,抵抗运动组的增量穿步行测试距离明显改善 (调整后的平均差异:36.5米;P=.02).
- 在干预组中,在与健康相关的生活质量实用性得分 (P=.02),焦虑和抑郁症状 (P=.01) 和手握强度 (P=.002) 上也观察到显著改善.
- 坚持运动干预的平均水平为71%,相当于每周炼5天.
结论:
- 一个为期3个月的阻力运动计划似乎是改善长期COVID的成年人身体功能和健康状况的安全有效的干预措施.
- 这种务实的干预提供了一个潜在的可通用的治疗策略,用于管理COVID-19感染后持续的身体症状.
更多相关视频
12:59Improving Strength, Power, Muscle Aerobic Capacity, and Glucose Tolerance through Short-term Progressive Strength Training Among Elderly People
Published on: July 5, 2017
13.0K
07:10Home-Based Prescribed Pulmonary Exercise in Patients with Stable Chronic Obstructive Pulmonary Disease
Published on: August 24, 2019
10.3K
