高强度间歇和抵抗训练计划改善了系统性硬化症患者的疼痛和疲劳结果:欧洲多中心随机对照试验

科学领域:

• 类风湿病学 类风湿病学
• 运动生理学 运动生理学
• 康复医学 康复医学 康复医学

背景情况:

• 系统性硬化症 (SSc) 由于衰弱的疼痛和疲劳,显著影响生活质量 (QoL).
• 目前用于SSc症状的药理疗法往往不足.
• 有限证据表明,运动干预措施对SSc.的有效性是有限的.

研究的目的:

• 评估一个量身定制的炼计划对SSc (PwSSc) 患者疼痛和疲劳的影响.
• 评估运动对二次结果的影响,包括QoL,抑郁症,功能能力和心肺健康.

主要方法:

• 一个欧洲多中心随机对照试验,涉及170名PwSSc.
• 参与者被随机分配到运动干预组 (EIG) 或通常护理组 (UCG).
• 该EIG接受了为期12周的监督计划,每周两次结合高强度间歇训练 (HIIT) 和抵抗训练 (RT).

主要成果:

• 与UCG相比,EIG在12周内显示出疲劳和疼痛的显著改善.
• 包括抑郁症,生活质量和自我报告的功能在内的二次结果显示了EIG的显著改善.
• 探索性结果显示,在EIG中,肌肉骨力量,耐力和心肺呼吸能力的显著改善.

结论:

• 在PwSSc中,一个为期12周的监督综合炼计划有效地改善了疼痛,疲劳,抑郁,生活质量,功能,力量和心脏呼吸能力.
• 高强度间歇训练与抵抗训练相结合是PwSSc的安全和有益的.
• 这种运动方案是药物治疗的有效非药物补充剂,用于管理SSc症状并改善QOL.