植物性肉类和香肠类别的营养评价
Leah Brodersen1, Gerald Rimbach1, Ulrike Seidel1
1Department of Food Science, Institute of Human Nutrition and Food Science, Christian Albrecht University of Kiel, 24118 Kiel, Germany.
植物性肉类和香肠类类似物 (PBMA) 提供更好的营养评分,但通常含有比动物产品更多的盐和更少的微量营养素. 重制可以提高这些流行的肉类替代品的健康状况.
科学领域:
- 营养科学 营养科学
- 食品科学 食品科学 食品科学
- 消费者健康 消费者健康
背景情况:
- 由于健康,环境和道德方面的担忧,消费者对植物性肉类和香肠类别 (PBMA) 的需求不断增加.
- 与零售市场的传统肉制品相比,需要对PBMA进行全面的营养评估.
研究的目的:
- 为了比较PBMAs与动物基参考产品的营养质量.
- 评估PBMA中的营养分数和微量营养素强化.
- 为更健康的植物性选择确定PBMA的改进领域.
主要方法:
- 来自德国零售市场的298种PBMA和294种动物制品的营养比较分析 (2024年).
- 在九个产品子类别中进行评估.
- 评估宏观营养素含量,纤维,糖,盐,营养分数,微量营养素强化 (维生素B12,铁) 和添加剂.
主要成果:
- 一般来说,PBMA的总脂肪,和脂肪和蛋白质含量较低,但纤维,碳水化合物和糖含量高于肉制品.
- 大多数PBMA的盐含量较高;然而,营养评分在六个子类别中是有利的.
- 只有12%的PBMA含有关键微量营养素,大多数含有添加剂/调味剂.
结论:
- 植物性肉类类型通常具有有利的营养特征,特别是在Nutri-Scores方面.
- 存在重新配方的机会,以减少盐含量并增加微量营养素强化 (例如,维生素B12,铁).
- 需要更明确的营养指导来支持开发更健康的植物性替代品.
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