高强度间歇训练冲击微循环对无细胞DNA的急性和慢性影响:随机对照试验
Aleksandar Tomaskovic1, Tilmann Strepp2,3, Thomas Leonhard Stöggl2,3
1Department of Sports Medicine, Rehabilitation and Disease Prevention, Johannes Gutenberg University of Mainz, Mainz, Germany.
Sports medicine - open
|November 21, 2025
概括
无细胞DNA (cfDNA) 可靠地表明运动员在高强度间歇训练 (HIIT) 后的急性运动压力. 然而,cfDNA在检测短期HIIT冲击微循环的慢性适应方面显示出有限的潜力.
科学领域:
- 运动生理学 运动生理学
- 生物化学 生物化学
- 运动科学 运动科学 运动科学
背景情况:
- 研究了细胞自由DNA (cfDNA) 度的急性和慢性运动诱导的变化.
- 专注于训练有素的耐力运动员进行为期7天的高强度间歇训练 (HIIT) 冲击微循环.
- 与对照组进行HIIT (HSM) 和HIIT加低强度训练 (HSM+LIT) 组对比.
研究的目的:
- 评估急性和慢性运动诱导的cfDNA度的变化.
- 评估cfDNA作为运动压力和适应的标记.
- 为了将cfDNA水平与生理运动变量相关联.
主要方法:
- 在7天内进行10次HIIT训练,其中一组接受额外的低强度训练.
- 在特定的干预日,在休息和运动后 (0分钟和30分钟) 收集静脉血液样本.
- 测量了cfDNA片段 (90和222bp),并在多个时间点进行了生理运动测试 (PET).
主要成果:
- 在PET和HIIT课程后立即观察到cfDNA (90和222bp) 的显著增加.
- 在HIIT后的30分钟内,cfDNA水平仍然很高,在下午HIIT课程后的度更高.
- 在cfDNA90和峰值功率输出 (PPO),乳酸值 (LT) 和VO2max之间发现了中等相关性.
结论:
- cfDNA作为运动员急性运动诱导压力的可靠指标.
- 这项研究表明cfDNA在检测短期HIIT协议的慢性适应方面的潜力有限.
- 进一步的研究可能会探索cfDNA在不同培训环境和持续时间中的作用.
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