在青少年女足球运动员和年龄匹配的对照者之间比较腿筋功能和度特征:一个横截面研究
Ryota Akagi1, Sonoka Ichikawa1, Mikuri Tanaka1
1Shibaura Institute of Technology.
Research quarterly for exercise and sport
|December 15, 2025
概括
与非运动员相比,青少年女性足球运动员表现出更强大的腿筋肌肉,特别是在北欧腿筋运动 (NHE) 力量方面. 腿筋度类似,表明独特的肌肉形状可能会降低受伤风险.
科学领域:
- 运动医学 运动医学
- 生物力学 生物力学
- 运动生理学 运动生理学
背景情况:
- 青少年女性运动员,特别是足球运动员,容易受到腿筋应变伤害.
- 了解腿筋的功能性质和性质对于预防伤害至关重要.
研究的目的:
- 为了比较青少年女足球运动员和年龄相匹配的对照对手之间的腿筋功能 (强度,功率) 和性特性.
- 在这个人群中调查北欧腿筋运动 (NHE) 强度和传统膝盖曲器强度测量之间的关系.
主要方法:
- 横截面研究比较28名女足球运动员 (≥170个月) 和15名 (<170个月) 与年龄匹配的对照.
- 测量了单边同位体峰值扭矩,同位体峰值功率和奇特的膝盖曲器强度 (NHE强度).
- 通过超声波剪切波弹性学来评估半肌肉的刚性.
主要成果:
- 足球运动员表现出明显更大的NHE强度 (39-117Nm) 比对照组 (20-80Nm) (p <.001).
- 腿筋硬度在两组之间是可比的,但在年轻人群中增加 (p = .013).
- 足球运动员的NHE强度与传统的膝盖曲器强度指标没有相关性.
结论:
- 青少年女性足球运动员拥有独特的腿筋形状,具有优越的NHE强度和可比的性.
- 这种特征可能与腿筋应变损伤的风险降低有关.
- 结果为女性足球运动员的伤害查和预防策略提供了见解,尽管局限性包括研究设计和对照组异质性.
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