在一步增量测试期间血液乳酸盐度的变化不能预测通过训练季的基质氧化变化
José Antonio Benítez-Muñoz1, Pablo R Fleitas-Paniagua2,3, Juan M Murias4
1LFE Research Group, Department of Health and Human Performance, Faculty of Physical Activity and Sport Science (INEF), Universidad Politécnica de Madrid, Madrid, Spain.
Journal of strength and conditioning research
|December 16, 2025
概括
血中乳酸盐度 (La-) 的变化可以表明脂肪氧化 (FatOx) 和碳水化合物氧化 (CHOx),如果它们保持稳定. 然而,La-的变化并不能预测随着训练季节的进展而发生的基质氧化变化.
科学领域:
- 运动生理学 运动生理学
- 运动科学 运动科学 运动科学
- 代谢研究研究 代谢研究
背景情况:
- 血液中乳酸盐度 (La-) 经常被用作运动期间基质氧化的间接标记.
- 了解基板利用在训练季节中的变化对于优化性能和训练策略至关重要.
研究的目的:
- 调查血液中乳酸盐度 (La-) 的变化是否可以预测训练季的脂肪氧化 (FatOx) 和碳水化合物氧化 (CHOx) 的变化.
- 评估男性和女性在培训期间不同时段的La-,FatOx和CHOx之间的关系.
主要方法:
- 14名男性和10名女性在循环人体表上进行了一步增量运动测试.
- 在每个阶段和任务失败时测量血液中乳酸盐度.
- 脂肪氧化 (FatOx) 和碳水化合物氧化 (CHOx) 在每个阶段的最后一分钟使用间接热量计估计.
- 在两个测试点 (春季和秋季) 之间计算了La,FatOx和CHOx的变化.
主要成果:
- 在每个测试点上,La-与FatOx有强烈的反向关联,与CHOx有强烈的积极关联.
- 然而,La- (Δ[La-]) 的变化与测试期间之间的FatOx (ΔFatOx) 和CHOx (ΔCHOx) 的变化存在广泛的相关性.
- 这些相关性并不显著,表明基质氧化变化的预测能力不足.
结论:
- 血液中的乳酸盐度 (La-) 可以作为基质氧化的间接测量,如果La-,FatOx和CHOx在整个训练季保持稳定.
- 重要的是,血液中乳酸盐度的变化并不能预测随着训练季节的进展而导致脂肪和碳水化合物氧化的变化.
- 这凸显了单独使用乳酸盐来监测随着时间的推移培训诱导的基质代谢适应的局限性.
