基于家庭的低强度炼游戏对轻度认知障碍的老年人认知功能的可行性

科学领域:

• 老年学是一门学科.
• 神经科学是一个神经科学.
• 数字健康数字健康

背景情况:

• 综合体力和认知训练有利于老年轻度认知障碍 (MCI) 的认知能力.
• 中等到高强度的干预措施可能会限制健康问题的人的可访问性.
• 低强度运动的认知益处仍然是不确定的,而在家进行的运动游戏可能会改善坚持.

研究的目的:

• 评估在家进行低强度炼游戏干预的可行性,用于患有MCI的老年人.
• 评估招募,坚持,不良事件和享受干预的情况.
• 探索干预的潜在认知和身体益处.

主要方法:

• 15名患有MCI的老年人参加了50分钟的运动游戏课程,每周三次,持续四周.
• 通过招聘率,坚持,不良事件和参与者的享受来评估可行性.
• 认知功能使用MoCA,10个单词回忆,数字跨度和口语流性测试进行评估;身体表现使用四方步骤和五次坐立测试进行评估.

主要成果:

• 实现了75%的招聘率,平均遵守率为93.33%,没有任何不良事件或磨损.
• 参与者的享受在整个干预期间显著增加.
• 在10个单词的即时和延迟回忆,10个单词的即时和延迟回忆,10个单词的即时和延迟回忆,10个单词的即时和延迟回忆,10个单词的即时和延迟回忆,10个单词的即时和延迟回忆10个单词的即时和延迟回忆10个单词的即时和延迟回忆10个单词的即时和延迟回忆10个单词的即时和延迟回忆10个单词的显著改善. 没有注意到身体表现的显著变化.

结论:

• 基于家庭,低强度的运动游戏是MCI的老年人安全,可行和愉快的干预措施.
• 初步发现表明潜在的认知益处,特别是在记忆和执行功能.
• 需要进行更大规模的随机对照试验来证实这些初步发现.