脑健康项目研究协议:一种可扩展的数字方法,用于测量和促进跨生命周期的多维大脑健康

科学领域:

• 神经科学是一个神经科学.
• 老年学是一门学科.
• 数字健康数字健康

背景情况:

• 优化终身大脑健康至关重要,但缺乏客观措施和有效策略.
• 脑健康项目通过利用神经可塑性来解决这个问题,以持续改变大脑功能.
• 需要敏感的,改变指示工具来评估和改善整个生命周期的大脑健康.

研究的目的:

• 评估和完善用于测量大脑健康的多维指数.
• 评估认知策略和生活方式干预对大脑健康的影响.
• 了解驱动大脑健康改善或下降的机制.

主要方法:

• 一个大规模的,纵向的,干预性试验,涉及10万健康成年人 (18-100岁) 超过10年.
• 利用安全的BrainHealth平台进行在线评估,指导和自主培训.
• 使用脑健康指数 (BHI) 来衡量清晰度,连接性和情绪平衡,以及SMART培训计划.

主要成果:

• 脑健康指数 (BHI) 是一种多维,变化敏感的认知,社会和情绪健康的衡量标准.
• 智能培训计划在改善神经健康,认知和整体福祉方面表现出有效性.
• 使用先进的统计模型进行纵向数据分析,将确定大脑健康变化的预测因素.

结论:

• 脑健康项目提供了对纵向大脑健康和个性化策略的可概括测量.
• 它整合了先进的统计数据和大规模数据,以实现可操作的大脑健康优化.
• 这项研究提供了精确的,多维的工具,以提高整个生命的大脑健康实践.