前十字带预防计划中的实施差距-从证据到日常实践
Robert Prill1,2, Aleksandra Królikowska3, Marko Ostoijc4,5
1Center of Orthopaedics and Traumatology, University Hospital Brandenburg/Havel, Brandenburg Medical School Theodor Fontane, Brandenburg/Havel, Germany.
结构化神经肌肉训练 (NMT) 计划在旋转运动中显著减少前十字带 (ACL) 损伤的50%. 挑战在于在现实世界的环境中始终执行这些基于证据的程序.
科学领域:
- 运动医学 运动医学
- 伤害预防 预防伤害
- 实施科学 实施科学
背景情况:
- 前十字带 (ACL) 损伤在旋转运动中很常见,通常是由于非接触机制造成的.
- 神经肌肉训练 (NMT) 计划已被证明有效地减少ACL损伤率约50%,特别是在年轻和女性运动员中.
- 尽管有强有力的证据,但NMT计划的广泛实施受到实际障碍的阻碍.
研究的目的:
- 突出ACL伤害预防计划已知的有效性及其有限的现实应用之间的断开.
- 探索如何实现科学可以弥合ACL伤害预防的证据和实践之间的差距.
- 倡导系统层面的策略,以确保NMT计划的一致,高可靠的实施.
主要方法:
- 审查证据证明多组件NMT程序的有效性.
- 识别由教练和组织报告的NMT计划实施的常见障碍.
- 实施科学框架的应用以指导持续的实践.
主要成果:
- 多元组件NMT程序整合力量,复合计,敏捷性和平衡是有效的.
- 关键的障碍包括时间限制,绩效优先级和缺乏对交付练习的信心.
- 实施科学提供了将证据转化为常规实践的策略.
结论:
- 焦点必须从证明有效性转移到实现ACL预防策略的广泛,高准确性实施.
- 将预防重新定义为绩效提升,并将计划整合到教练结构中至关重要.
- 通过系统的实施,ACL预防应该成为运动员准备的标准组成部分.
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