减少养老院居民肌肉衰弱:一项研究量化了正式培训算法的接受度和可行性,以及终点测量的可靠性

科学领域:

• 老年学是指老年学的学科.
• 运动生理学 运动生理学
• 临床营养学 临床营养学

背景情况:

• 萨科佩尼亚在护理方面是一个重大挑战,需要整合肌肉强化干预措施.
• 抵抗训练对于维持老年人群的肌肉力量至关重要,特别是在长期护理机构.

研究的目的:

• 评估一种新的培训算法的接受性和可行性,用于在养老院治疗萨尔科佩尼亚.
• 评估在养老院环境中对肉类的诊断测量方法的可靠性.

主要方法:

• 28名养老院住户参与了为期四周的干预,进行了前后评估.
• 监测培训的接受度,可行性,动机和强度.
• 使用类内相关系数确定了萨科佩尼亚诊断测量的可靠性.

主要成果:

• 训练算法实现了至少54%的联合接受度和可行性,具有高的操作性 (91%) 和运动性能 (88-94.2%) 可行性.
• 所有测量都显示出良好的可靠性 (类内相关系数≥0.84).
• 团体训练提高了动力 (p=0.007),而个人训练增加了强度 (p<0.001).

结论:

• 拟议的培训算法对养老院居民来说是可以接受和可行的,尽管有疾病和动机等挑战.
• 培训可以有效地实施,即使在周末.
• 未来的研究应侧重于证明培训在改善肉类的结果方面的有效性.