障碍物和促进者抵抗和有氧运动在老年人与sarcopenic肥胖症:一个定性研究

科学领域:

• 老年学和运动科学
• 行为医学是一种行为医学.
• 公共卫生 公共卫生

背景情况:

• 肥胖症 (SO) 在老年人中越来越令人担忧,其特点是脂肪过多和肌肉质量/功能减少.
• 运动是关键的管理策略,但老年人坚持运动是一个重大挑战.
• 对SO患者老年人运动经验的定性见解,特别是在中国,是有限的.

研究的目的:

• 探索障碍物和促进者,以在老年人中练习坚持SO.
• 应用理论领域框架 (TDF) 和能力,机会,动机-行为 (COM-B) 模型来理解运动行为.
• 为这个人群制定有针对性的干预措施提供信息.

主要方法:

• 使用半结构面试进行的描述性定性研究,对21名在中国西南地区被诊断患有SO的社区老年人 (≥60岁) 进行了半结构面试.
• 采访由TDF指导,录音,转录,并使用演和归纳方法进行分析.
• 确定的主题被映射到TDF和COM-B模型上.

主要成果:

• 分析涵盖了12个TDF领域和3个COM-B组件,揭示了6个障碍主题和3个促进主题.
• 关键障碍包括能力不足 (例如,运动信心低,自我控制),机会有限 (例如,不安全的环境) 和动机不足 (例如,缺乏安全).
• 促进者包括感知到的运动益处,疾病威胁 (动机) 和社会支持 (机会).

结论:

• 患有SO的老年人坚持炼是复杂的,受到不足的炼信心和缺乏安全感的影响.
• 未来的干预措施应整合诸如行为示范,说服性沟通和环境重组等策略.
• 这些有针对性的方法对于开发有效的计划来促进体育活动和管理老年人SO至关重要.