在日本社区居住的老年妇女的护理预防计划中进行运动训练:一个探索性预后干预研究

科学领域:

• 老年学是指老年学的学科.
• 康复科学 康复科学 康复科学
• 公共卫生 公共卫生

背景情况:

• 发动机综合征 (LS) 是社区生活的老年人的一个重大问题,影响了他们的行动能力和独立性.
• 早期检测和干预对于管理LS和预防功能衰退至关重要.
• 运动训练 (LT) 是一种潜在的以运动为基础的干预措施,用于改善肌肉骨功能.

研究的目的:

• 为了评估76天的机车运动训练 (LT) 计划在机车运动综合征 (LS) 风险测试得分上的有效性.
• 评估在护理预防计划中的日本老年妇女中老年机动功能量表 (GLFS-25) 评分的变化.
• 提供关于LT在社区老年护理中的有效性和传播的证据.

主要方法:

• 从2024年9月到12月进行了一项具有前后设计的干预研究.
• 14名居住在社区的日本老年妇女 (平均年龄为76.5±4.5岁) 参与了LT干预.
• 使用站立测试,两步测试和GLFS-25.5来评估LS风险.

主要成果:

• 没有参与者经历了他们的LS阶段干预后的恶化.
• 在接受LS预干预的11名参与者中,36.4%的参与者改善了LS阶段,而63.6%的参与者保持了LS阶段.
• 在LT后观察到GLFS-25得分的显著改善 (p = 0.011).

结论:

• 运动训练 (LT) 似乎是一种有效的运动干预措施,用于改善老年人肌肉骨功能.
• 在预防护理项目的时间和资源限制范围内,可以切实地实施LT.
• 这些发现支持LT的传播,作为一种在社区居住的老年人群中管理机车综合征的策略.