视觉训练对大学篮球运动员协调,方向变化和决策表现的影响
Yue Li1, Shuairan Li2, Jielin Yang3
1School of Physical Education and Sports, Shenzhen University of Information Technology, Shenzhen, China.
Frontiers in psychology
|March 6, 2026
概括
强视镜视觉训练 (SVT) 与篮球训练相结合,显著提高了大学球员的协调能力,方向变化速度和决策能力. 这种综合方法为提高运动表现提供了一种强有力的方法.
科学领域:
- 运动科学 运动科学 运动科学
- 发动机控制器的控制器
- 视觉培训 视觉培训 视觉培训
背景情况:
- 协调,方向变化 (COD) 和决策对于篮球表现至关重要.
- 强视镜视觉训练 (SVT) 已经显示出在增强视觉处理和运动技能的潜力.
- SVT与体育特定训练的结合需要进一步研究.
研究的目的:
- 调查结合横镜视觉训练 (SVT) 与篮球特定训练 (ST) 对大学篮球运动员协调,COD和决策的影响.
- 为了比较SVT + ST对单独ST和定期训练 (RT) 的疗效.
主要方法:
- 42名男大学篮球运动员被分为三组:SVT + ST,ST和RT.
- 这项干预涉及8周的培训,每周有3次40分钟的训练.
- 通过协调测试,COD测试和决策模拟系统来评估性能.
主要成果:
- 与ST和RT组相比,SVT+ST组在协调 (时间和错误) 和COD (时间和不对称性) 中显著改善.
- 决策性能,包括决策时间,运动执行时间,决策准确性和认知运动效率,在SVT + ST组显著提高.
- 在SVT+ST组中,大多数结局的效应大小很大,表明了显著的绩效增长.
结论:
- 整合横镜视觉训练与篮球特定训练为大学男篮球员的协调,改变方向和决策能力提供了显著的好处.
- 这种综合训练方法代表了提高篮球整体运动表现的有效策略.


