量身定制的体力活动模式降低了中风后认知障碍的风险,改善了长期的认知轨迹:来自十年长的查尔斯队列的证据
Yufan Pu1, Xiang Zhou1, Xuejing Li1
1The Affiliated Huai'an Hospital of Xuzhou Medical University, Huai'an, Jiangsu, 223001, China.
Archives of physical medicine and rehabilitation
|March 13, 2026
概括
定期适度的体力活动显著降低了中风后认知障碍 (PSCI) 的风险,并随着时间的推移保持了认知功能. 强烈的体力活动也显示了中风后认知保护的前景.
科学领域:
- 神经学 神经学
- 老年学是一门学科.
- 公共卫生 公共卫生
背景情况:
- 脑卒中后认知障碍 (PSCI) 是影响中风幸存者的生活质量的一个重大问题.
- 了解可修改的风险因素,如身体活动,对于开发有效的干预措施至关重要.
研究的目的:
- 调查身体活动 (PA) 模式 (强度,频率,持续时间) 与PSCI风险之间的关联.
- 分析PA对中国中风幸存者的长期认知轨迹的影响.
主要方法:
- 使用中国健康与退休长度研究 (CHARLS) (2011-2020) 的数据进行的观察性队列研究.
- 对1502名中风幸存者的横截面分析和对170名PSCI幸存者的纵向分析.
- 使用教育调整的迷你精神状态检查 (MMSE) 评估认知功能.
主要成果:
- 强烈的体力活动 (VPA) 每周3天进行2-4小时,与较低的PSCI风险相关 (OR=0.51).
- 适度体力活动 (MPA) 每周6天10-30分钟显示,与降低PSCI风险的相关性更强 (OR=0.32).
- 在10年的随访期间,MPA显著改善了PSCI患者的认知功能.
结论:
- 建议定期进行适度的体力活动,以减少PSCI风险并保持长期的认知健康.
- 强烈的体力活动显示了中风后对认知保护的潜在好处,这需要进一步调查.
- 脑电阻干预应该被认为是中风后认知护理的基石.
