一个城市实施了行为干预措施,以改善老年人的生活质量:混合方法试点案例研究协议
Kiran M Gerhardsson1, Christina Brogårdh2, Åsa B Tornberg2
1Department of Health Sciences, Lund University, Lund, Sweden. kiran.maini_gerhardsson@med.lu.se.
Pilot and feasibility studies
|March 14, 2026
概括
老年人可以通过基于网络的干预来改善睡眠和情绪,专注于光照和体育活动. 这项研究评估了它的可用性,有效性以及对福祉和独立性的长期影响.
科学领域:
- 老年学是一门学科.
- 行为科学 行为科学
- 公共卫生 公共卫生
背景情况:
- 老龄化与睡眠障碍,体力活动减少以及老年人的幸福感下降有关.
- 白天户外活动,暴露于光线和一致的睡眠程序可以改善睡眠和情绪.
- 由于个人能力和环境因素,行为变化具有挑战性.
研究的目的:
- 评估一个基于网络的干预 ("光,活动和睡眠在我的日常生活") 社区居住的老年人.
- 评估干预措施的可用性,有用性,接受性以及对日常生活和幸福感的影响.
- 在老年人中识别白天户外散步的促进因素和抑制因素.
主要方法:
- 用混合方法设计案例研究.
- 参与者 (N=40,≥70岁,独自生活) 在为期9周的网络课程中.
- 通过问卷,采访和加速度计在基线,干预后和3/10个月收集数据.
主要成果:
- 该研究旨在评估干预结果,包括可用性,有用性和接受性.
- 它将评估日常生活中的持续变化,并确定影响白天户外散步的因素.
- 结果将为更大的随机对照试验提供信息.
结论:
- 该干预旨在改善老年人的睡眠,情绪和幸福感.
- 结果将指导优化整合到市卫生促进.
- 预期的长期结果是提高老年人的独立性.
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