和生物反在高血压管理中的随机对照试验

科学领域:

• 心脏病学 心脏病学
• 综合医学是一个整体的医学.
• 行为医学是一种行为医学.

背景情况:

• 高血压是一个重要的全球健康问题.
• 药物治疗是标准的,但非药物干预越来越多地被探索.
• 像这样的心身实践显示出对血压管理的潜力.

研究的目的:

• 研究放松与生物反在降低血压方面的有效性.
• 为了比较干预与安慰剂 (一般放松) 疗法.

主要方法:

• 34名高血压患者被随机分配给六周的放松与生物反或安慰剂治疗.
• 两组患者的干预期前后都测量了血压.
• 对照组随后接受了训练.

主要成果:

• 两组人都表现出血压的降低.
• 接受治疗的组显示显著下降,从168/100mm降至141/84mm. 在Hg.
• 而安慰剂组最初将血压从169/101降低到160/96毫米. Hg,但在训练后进一步下降.

结论:

• 放松与生物反是降低高血压患者血压的有效方法.
• 的积极影响延伸到最初接受安慰剂治疗的患者,这表明它具有更广泛的适用性.
• 心身干预提供了一种可行的补充方法来管理高血压.