在休时间进行剧烈的运动:预防冠状动脉心脏病

科学领域:

• 心血管健康 心血管健康
• 预防医学 预防医学
• 流行病学 流行病学

背景情况:

• 冠心病 (CHD) 仍然是导致死亡的主要原因.
• 了解可修改的风险因素对于公共卫生干预至关重要.

研究的目的:

• 调查强烈的体力活动与冠状动脉心脏病 (CHD) 的发生率之间的联系.
• 为了确定有力运动是否能提供对致命和非致命性心血管疾病事件的保护.

主要方法:

• 对17944名中年男性公务员的纵向研究.
• 最初的调查 (1968-70) 评估了身体活动水平.
• 8.5年的随访记录了心脏病的临床发作.

主要成果:

• 与不活动的男性相比,参加剧烈运动的男性患心血管疾病的发病率不到一半.
• 在致命的和非致命的病例中,观察到心血管疾病发病率降低.
• 保护作用在不同年龄组和子组中是一致的,包括吸烟者和高血压患者.

结论:

• 剧烈的运动表明对冠状动脉心脏病有很大的保护作用.
• 身体活动可以作为衰老的心脏对抗缺血事件的自然防御机制.