四种干预措施的有效性,以预防腰部疼痛
A Lahad1, A D Malter, A O Berg
1Department of Health Services, University of Washington School of Public Health and Community Medicine, Seattle.
JAMA
|October 26, 1994
概括
有限的证据表明,运动可能有助于预防腰部疼痛. 其他策略,如教育或机械支持,缺乏足够的证据来预防无症状个体.
科学领域:
- 流行病学 流行病学
- 预防医学 预防医学
- 肌肉骨健康 肌肉骨健康
背景情况:
- 腰部疼痛非常普遍,影响大多数美国成年人.
- 对无症状个体而言,有效的预防策略至关重要.
研究的目的:
- 评估四种预防背部疼痛的预防策略的有效性.
- 审查的策略包括运动,教育,机械支和风险因素修改.
主要方法:
- 在MEDLINE (1966-1993) 和书目中进行了全面的文献搜索.
- 包括64项关于预防腰部疼痛的原始研究.
- 研究的分级是基于设计的强度.
主要成果:
- 有限的证据支持减轻腰部疼痛发生率和持续时间的运动.
- 教育策略的证据最小; 机械支持的证据不足.
- 没有证据表明预防中存在风险因素的改变 (例如,减肥,戒烟).
结论:
- 在无症状个体中,运动对预防腰部疼痛的承诺有限.
- 对于其他已审查的预防策略,证据不足.
- 这些发现主要来自于工作场所的研究,因此需要谨慎解释.
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