高强度运动会增加母乳皮素度:一项随机交叉研究
Mads Holmen1, Guro F Giskeødegård2, Trine Moholdt1,3
1Department of Circulation and Medical Imaging, Norwegian University of Science and Technology, Trondheim, Norway.
Frontiers in nutrition
|January 2, 2024
概括
高强度间歇训练 (HIIT) 可能会急剧增加母乳中的腺素,这是一种与婴儿新陈代谢有关的激素. 需要进一步的研究来了解运动对母乳腺素和婴儿健康的影响.
科学领域:
- 内分泌学 在内分泌学.
- 人体生理学 人体生理学
- 婴儿营养 婴儿营养
背景情况:
- 阿迪波内克调节葡萄糖和脂肪的新陈代谢.
- 人类母乳含有阿迪波涅丁,可能会影响婴儿的体重增加.
- 之前的研究表明,运动会增加循环中的脂肪素,但母乳中的水平尚未研究.
研究的目的:
- 研究耐力运动对人类母乳中的阿迪波内克丁度的急性影响.
- 为了比较中等强度持续训练 (MICT) 和高强度间歇训练 (HIIT) 与休息状态的影响.
主要方法:
- 一项随机交叉研究,涉及20名母乳养的母亲.
- 在MICT,HIIT或REST后的四个时间点收集的母乳样本.
- 通过与酶相关的免疫吸收剂测定测量阿迪波涅丁度.
主要成果:
- 与休息状态相比,HIIT后1小时母乳中的阿迪波涅丁度显著增加.
- 在HIIT后观察到的增加是统计学上显著的 (p=0.025).
- 在MICT或其他时间点后,没有检测到母乳腺素的其他显著变化.
结论:
- 高强度间歇训练 (HIIT) 可能会急性地提高人类母乳中的腺素水平.
- 需要进行进一步的研究,以探索运动诱导的母乳皮素变化对婴儿生长和代谢结果的影响.
关键词:
这是一种阿迪波基因 (adipokine).高强度间歇训练是高强度的间歇训练.哺乳期 哺乳期 哺乳期营养 营养 营养 营养肥胖 肥胖 肥胖 肥胖 肥胖 肥胖 肥胖 肥胖跑步 跑步 跑步 跑步 跑步 跑步更多相关视频
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