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Updated: Jan 9, 2026

07:00
Measuring the Switch Cost of Smartphone Use While Walking
Published on: April 30, 2020
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步行速度调节在使用智能手机时的部和肩部应变与背包负载.
Yi-Lang Chen1, Dinh-Dung Nguyen1
1Department of Industrial Engineering and Management, Ming Chi University of Technology, New Taipei 243303, Taiwan.
Healthcare (Basel, Switzerland)
|December 11, 2025
概括
走路速度和背包重量在使用智能手机时显著影响部和肩部的紧张. 背包的负载超过身体体重的5%,增加了应变,特别是在快速行走时,可能导致疲劳.
科学领域:
- 生物力学和人体工程学
- 肌肉骨健康 肌肉骨健康
- 人与计算机的交互
背景情况:
- 同时使用智能手机和背包携带给年轻人带来了人体工程学的挑战.
- 步行速度对这种双重任务生物机械菌株的影响还不太清楚.
研究的目的:
- 研究如何行走速度,背包负荷和性别影响智能手机使用期间的姿势对齐和部肌肉活动.
- 量化携带背包和使用智能手机所带来的生物力学压力.
主要方法:
- 三十名大学生 (15名男性,15名女性) 参加.
- 运动捕捉和表面电肌图 (EMG) 评估了姿势和肌肉活动.
- 参与者完成了12个条件:3个背包负荷 (0%,5%,10%体重) 和4个运动状态 (站立,缓慢,正常,快速行走).
主要成果:
- 增加背包负荷显著恶化了部曲和上半身姿势,而更快的步行增加了腰部曲和部和肩部肌肉活动 (CES,UTZ).
- 上梯形 (UTZ) 激活接近疲劳值 (15% MVC) 在适度负荷和更快的步行.
- 女性表现出更直立的姿势,但比男性更高的肌肉活动.
结论:
- 步行速度是调节肌肉骨应变的关键因素,在智能手机使用和携带负载的联合过程中.
- 背包重量超过人体重量的5%可能会增加部-肩部应变的风险.
- 建议在快速行走期间减少智能手机的使用,以防止部和肩部疲劳和不适.

